四日市のヨガならeminowa | ブログ

誰もが健幸に過ごせる日常を‼️お声をかけていただき、素敵なイベントに参加させていただきますどんなことでお役に立てるか分かりませんが参加することで見えてるくことがきっとある❣️日頃、ご本人が、ま…

素敵なイベント終了〜♥️9/7(土)〜8（日）毎年開催されるよんてつザ28時間マラソン🏃‍♀️🏃‍♂️🏃‍♀️終わりましたーー！(って、私は走ってない笑)主催者の石川さんはじめ、イベントスタッフの皆さま、暖かなお…

みんな集まれ〜‼️とっても愛ある楽しいイベントが今年も開催されます♥️私もヨガを皆さまにお届けします😊マットなくても大丈夫ですふらっとお越しください✨✨✨❖参加無料♪♪❖お子様の参加も大歓迎🤗❖ヨガやっ…

ヨガは、古代インドに起源を持つ心身の調和を促す実践方法として、現代でも多くの人々に親しまれています。ストレスの多い現代社会において、心の安定や身体の健康を求める人々が増加する中で、ヨガはそ…

なんとマッサージの世界大会優勝者が地元にいらっしゃったとは！友達が講座に誘ってくれて知りましたありがとう♡目の前で世界一の手技をみて、触れて新たな動きと感覚を学ぶことが出来ましたeminowaでは…

小倉隆史さん(元日本代表サッカー選手)と対談！躍進起業応援マガジンCOMPANYTANK2024年7月号（国際情報マネジメント有限会社発行)に掲載していただきました私自身が仕事で何を心がけ、こだわって、どんな…

大地を踏みしめる！【和式トイレのススメ】をレッスンではお伝えしていますよ！足裏の力がお腹に、全身に繋がります。歳だから…は思い込みなので禁句です（笑）足裏や股関節を使う意識と呼吸で身体も心も…

【音で呼吸を感じる世界】呼吸のメッセージをお伝えしている中いかに呼吸が大切なのかを体感したダイビングでしたこれほど命に直結してることを感じる呼吸はないかも海の中で聴こえるのは自分の呼吸の音…

呼吸メッセージday4呼吸は『生きている』ということ当たり前でシンプルですが忘れがち1日、2万回すると言われる呼吸ちょっとだけ丁寧に呼吸することで呼吸の質が変わります呼吸が深まると心もクリアにな…

呼吸についてのメッセージをお届けしています♡#21日間チャレンジday3呼吸に意識を向けるきっかけとなりますように😊－－－－－｜自分の呼吸が浅いのか深いのかどっちだろう？そもそも自分の呼吸の仕方って…