素敵なイベント終了〜♥️

9/7(土)〜8（日）

毎年開催される
よんてつ ザ 28時間マラソン🏃‍♀️🏃‍♂️🏃‍♀️

終わりましたーー！
(って、私は走ってない笑)

主催者の石川さんはじめ、イベントスタッフの皆さま、暖かなおもてなしを毎年ありがとうございます❣️

色んなブースがあったりする中
空いてるスペースで今年もヨガをさせてもらいました！

身体が喜ぶ呼吸のヨガ
どんな風に感じてもらえるかドキドキしながら、お伝えさせていただきました

暑い中でのヨガ
初めは落ち着かない感じがありながらも
次第に心地よく動けてくる

皆さま、終わったあとの表情が
スッキリされていたのが印象的でした😊

暑く強い陽射しの中でも
身体と呼吸が繋がり動けた時の
自分の内側に感じる一体感と
終わった時の清々しさは格別です！

初めましてのランナーさん
久しぶりにお会いできた方や
いつもの仲間やヨガの生徒さん
たくさんの方々と
ほんとに楽しい時間を
過ごさせていただきました‼️

来年もまたやりますね〜！！！！

ランナーの皆さま、イベントスタッフの皆さま、ヨガに参加くださった皆さま
ありがとうございました❣️

そして、お疲れ様でした〜！！！

#四日市ヨガ
#初心者
#呼吸