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身体の調子を整えるために、質の高いレッスンの提供に、拠点とする四日市で力を入れております。エクササイズに留まらず、身体の機能向上や痛みの軽減を目指した構成を心がけております。例えば、姿勢の悪さを気にしている方が多くいらっしゃるため、正しい姿勢に導くポーズなどを取り入れたレッスンを行っています。
スマホなどのデジタルデバイスを長時間視聴する機会が多い現代人は、背中を丸めた姿勢を取り続けることから姿勢が悪くなっている人が多く見られます。そこで、姿勢を整えるヨガレッスンを、四日市を中心に行っております。