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FAQ

レッスンの受講を検討している方の疑問や不安に丁寧にお答えし、クラスへの参加やヨガの効果に関する情報などを提供しています。頻繁に寄せられる質問に対して、詳細かつ分かりやすくお答えすることで、ヨガの世界についてより深く理解し、安心してクラスに参加できるようサポートしています。知りたい内容が見つからないときは、些細なことでも何なりと質問いただけるようにしています。

全くの初心者ですが、参加できますか?
もちろん可能です!初心者の方、運動が苦手な方を対象としたレッスンを行っておりますので、安心してご参加ください。
体が硬くて運動も苦手なのですが、大丈夫ですか?
体が硬いことは全く問題ありません。むしろ、そういった方の方がより効果を感じて頂けます。
簡単な動きのレッスンなのでご安心ください。

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