お客様からのお言葉
VOICE
レッスンを受講されたお客様からの意見として、ヨガを通じて感じられる変化や効果について様々なエピソードが綴られています。
ヨガ(薬丸先生)に出合えて
T.O様 77才
70才前から ひざ痛、2年後には股関節を痛めていた頃ヨガを始めました。
最初は(呼吸を入れる??)(ひざロックしない??) (肩に力が入りすぎ??)(足の裏、骨盤底筋の使い方??) 等々…意味もわからず、ポーズを取ることがヨガと思っていました。
先生のヨガはくり返しくり返し体の使い方を教えて下さるので、いつの間にか日常の生活の中で思い出し1日1ヶ所でも意識するようになっていったと思います。
最近になってあれ!!(立ってズボンがはける!!) (小走りができる!!)(ひざ、股関等痛くない!!) 体が軽いことに気付きました。
70年かけて作り上げた体 まだまだ意識の届かないとこだらけです。 これからも1日1ヶ所目指して もっとよくなる事を願っています
90分 パーソナルレッスン おすすめです!
A 様 50代 主婦
股関節からくる筋肉の張りや反り腰など、身体の癖を一回のアプローチで無理のない範囲で指導頂き、90分の終了後には股関節、肩の可動域、体幹がかなり変わりました。
家で簡単にできるストレッチ法なども教えて頂きとても参考になりました。
ベッドマッサージも氣持ち良すぎて寝てしまいました。
帰宅後にブラが緩く感じホックの位置が1つ狭まったのには驚きでした。
身体の癖が氣になる人には本当にオススメです。
身体の痛みが楽に
八鳥様 60代 月一回のメンテナンス
月1回メンテナンスをうけています。血流が悪くあちこちに歪みが出て体中いたかったんですが、施術をうけて現在は楽になってきました。これからも続けていきたいと思っています。ありがとうございました
男性でも気にせず受けられる
石垣様 ヨガのワークショップに参加の際の感想
薬丸先生には、ヨガでご指導をいただきました。
とっても丁寧で優しい指導は安心です。
男性でも気にせず、集中して指導を受けることができました。
ありがとうございました!!