『自分の身体をそろそろなんとかしたい』と感じている方へ
SERVICE
年齢を重ね自分の身体に変化を感じる。将来にむけて今から身体を整えておきたい。そんな方に向け、安全で効果的で快適なコンディションへと導くサービスをeminowaでは提供しております。パーソナルレッスン、少人数レッスン、施術・トリートメント、オンラインレッスン、そして企業向けの出張講座、サークルの依頼など、ご希望のサービスをご利用ください。お一人おひとりの身体の状態に合わせたご提案をさせていただき、日常を笑顔で健幸に過ごすサポートをさせていただきます。
パーソナルレッスン
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未来の自分もイキイキ過ごしたい。健幸への投資を今からしていきたい！
⭐️何をどうしたらいいかわからないし、じっくり、しっかり指導してもらいたい。そんな方にオススメです
ヨガ指導者でもある理学療法士が考案した『怪我をしないさせない・機能的で効果的な関節の使い方』メソッドをつかい、日常の姿勢や身体の動かし方の癖からくる痛みや違和感の改善、ボディメイク、美姿勢、転倒予防など、ご要望に沿った丁寧な指導であなたの呼吸と身体を健幸な状態へと導けるようサポートいたします。
基本の身体の使い方を見直し、痛みや不調が出にくく、リバウンドしない未来のための健幸な身体づくりをご提案いたします
心身を整える 至福のヘッドマッサージと筋膜リリースの施術で自分へのご褒美時間を！
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現代人に必要な今までにない
オリジナルトリートメント
『脳デトックス＆コンディショニング セラピー』
初回お試し２０％ＯＦＦ
⭐️ 深い眠りを求めている。とにかくリフレッシュしたい。定期的に心身ともにメンテナンスを
現代人は情報過多。いつの間にか脳がとても疲労しています
自分ではなかなかアプローチのしにくい肩・首から頭へのトリートメント (脳デトックス) は、慢性的な頭痛や肩こり、不眠、眼精疲労、グルグル思考解消に最適です。
鍼灸師や理学療法士などの解剖学のプロから習得した貴重かつ確かな手技。
骨をしっかりとらえ、骨格や筋肉の状態に合わせた完全オーダーメイドの施術は
深いリラックスへと導きます
また、その方の身体の状態を触れながら感じ取り、筋膜リリース・トリガーポイントリメディアル・タイ古式マッサージなどを組み合わせた施術をしていく完全オリジナル・オールハンドの施術で、全身の筋肉の癒着した部分を見つけ出し、関連する筋肉や関節の滞っている所を丁寧に解きほぐしていき、めぐりの良いからだへと整えます。
心と身体の極上のリラックスを月一回のメンテナンスとしてご利用ください。
★別メニューで最高品質グレードのdōTERRA社の精油 (アロマオイル) の豊かな香りと自然のパワーを心と身体に巡らせる『スウェディッシュ アロマオイルトリートメント』にも変更していただけます。（＋1,000円）お問い合わせください。
オンラインヨガレッスン
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外出が難しい、近くにスタジオがないけど運動習慣を取り入れたい
無料体験できます！
気軽に参加できる！
場所を選ばず自宅でヨガを楽しめるオンラインレッスン。画面越しでも、お一人おひとりの動きを見て、安全かつ効果的な動きで体調を整えていただける内容のレッスンをご提案しております。仕事や育児など、多忙な毎日を送っていたり、通うのが困難な方は、お気軽にオンラインレッスンにご参加ください。
どちらも参加可能な受け放題 4,000円/１ヶ月
★ 水曜日 21:00～21:40 （ゆったりヨガ） 2,000円 /１ヶ月
★ 土曜日 21:00～22:00 （調えるヨガ） 3,000円 /１ヶ月
男性専用のオンラインヨガ
《 男のヨガ部 》
無料体験にご参加ください
✔ 女性の中にまっざって受けるのは恥ずかしくって気が引ける。
✔ なんとなくグループレッスンは気が進まない。
✔ 身体が硬すぎて人に見られたくない。
✔ 近くにジムがなくてオンラインを探していた。
✔ そろそろ身体を整えないとマズいなぁ・・・
✔ しっかり身体の動きをチェックしてほしい
そんな男性の方の向けたオンラインヨガです
先ずは無料体験！！
★ 水曜日 22:00～22:50（男のヨガ部） 4,000円 /１ヶ月
★ 土曜日 21:00～22:00（調えるヨガ） 3,000円 /１ヶ月
＊こちらは男女クラスです
どちらも参加可能な受け放題だと 5,000円/１ヶ月
少人数グループレッスン (最大3名)
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まずは体験ください！ 初回体験1,000円
⭐️大勢のレッスンは苦手。全く初めてで自信がない。
身体の痛みや不調が気になる。そんな方にオススメです
夜の部・・・忙しい方でも参加しやすい 『その都度料金』 2,000円 / 1回
お得な各曜日共通回数券もあります！
♢水曜日 19:30〜20:45
♢土曜日 19:30～20:45
午前の部・・・お月謝制 6,000円 / １ヶ月
♢金曜日 9:30～10:45
11:00～12:15
eminowaでは全く運動習慣のない方や身体に不調がある方や高齢者の方も多くお越しいただいています。
ゆっくり、じっくり、時にはお喋り時間も楽しみながら。少人数ならではのきめ細かい指導が受けられます。
体験レッスン参加お申込みはコチラから・又はお電話にてお知らせください
企業様、サークル、地域のイベント向け出張講座
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だれもが健幸な生き方をできるように！
＊会社の福利厚生としての出張施術、ヨガレッスン
＊介護施設での介護予防運動、チェアヨガ、スタッフ向け腰痛予防講座
＊高齢者住宅での運動講座、アロマトリートメント、シニアヨガ
＊子供会、地域イベントでの運動講座、筋トレ講座など
運動指導歴28年、アロマセラピスト歴10年、キッズの運動機能向上クラスからシニアヨガまで豊富な指導経験を持っています。
可能な限りご要望にお応えいたします。一度ご相談下さい。
