『自分の身体をそろそろなんとかしたい』と感じている方へ
SERVICE
年齢を重ね自分の身体の変化を感じる。将来にむけて今から身体を整えたい。そんな方に向けた、安全で効果的で快適なコンディションへと導くサービスをeminowaでは提供しております。パーソナルレッスン、少人数レッスン、施術・トリートメント、オンラインレッスン、そして企業向けの出張講座、サークルの依頼など、ご希望のサービスをご利用ください。お一人おひとりの身体の状態に合わせたご提案をさせていただき、日常を笑顔で健幸に過ごすサポートをさせていただきます。
パーソナルレッスン
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⭐️未来の自分もイキイキ過ごしたい。健幸への投資を今からしていきたい！
じっくり、しっかり指導してもらいたい。そんな方にオススメです
ヨガ指導者でもある理学療法士が考案した『怪我をしないさせない・機能的で効果的な関節の使い方』メソッドをつかい、日常の姿勢や身体の動かし方の癖からくる痛みや違和感の改善、ボディメイク、美姿勢、転倒予防など、ご要望に沿った丁寧な指導であなたの呼吸と身体を健幸な状態へと導けるようサポートいたします。
基本の身体の使い方を見直し、痛みや不調が出にくく、リバウンドしない健幸な身体づくりをご提案いたします
ご褒美メンテナンスとして心身を整える 至福のアロマ 脳デトックス セラピー
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⭐️ 深い眠りを求めているかた。とにかくリフレッシュしたいかた。今までにないトリートメントを受けてみたいかた。
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現代人は情報過多。いつの間にか脳がとても疲労しています
最高品質グレードの精油 (アロマオイル) の特性である豊かな香りと自然のパワーを心と身体に巡らせながら、自分ではなかなかアプローチのしにくい肩・首から頭へのトリートメント (脳デトックス) を提供いたします。慢性的な頭痛や肩こり、不眠、眼精疲労、グルグル思考解消にも最適です。
鍼灸師や理学療法士などの解剖学のプロから習得した貴重かつ確かな手技。
極上のリラックスを月一回のメンテナンスとしてご利用ください。
オンラインヨガレッスン
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⭐️外出が難しい、近くにスタジオがないけど運動習慣を取り入れたい
場所を選ばず自宅でヨガを楽しめるオンラインレッスン。画面越しでも、お一人おひとりの動きを見て、安全かつ効果的な動きで体調を整えていただける内容のレッスンをご提案しております。仕事や育児など、多忙な毎日を送っていたり、通うのが困難な方は、お気軽にオンラインレッスンにご参加ください。受講料もコツコツ継続していただきたいので、参加しやすい金額にてご案内しております。
現在、リニューアル中です。
少人数グループレッスン (最大4名)
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⭐️大勢のレッスンは苦手。若い人ばかりだと参加しにくい。全く初めてで自信がない。
身体の痛みや不調が気になる。そんな方にオススメです
水曜日 19:30〜20:45
eminowaでは全く運動習慣のない方や身体に不調がある方や高齢者の方も多くお越しいただいています。
ゆっくり、じっくり、時にはお喋り時間も楽しみながら。少人数ならではのきめ細かい指導が受けられます。
お問い合わせページ・又はお電話にてお知らせください
企業様、サークル、地域のイベント向け出張講座
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＊会社の福利厚生としての出張施術、ヨガレッスン、健幸講座
＊介護施設での介護予防運動、チェアヨガ、スタッフ向け腰痛予防講座
＊高齢者住宅での運動講座、アロマトリートメント、シニアヨガ
＊子供会、地域イベントでの運動講座、筋トレ講座など
運動指導歴28年、アロマセラピスト歴10年キッズの運動機能向上クラスからシニアヨガまで豊富な指導経験を持っています。
可能な限りご要望にお応えいたします。
一度ご相談下さい。
