【少人数ヨガレッスン】

その日の気分に合わせて
精油を選んでもらい
足裏のマッサージからスタート

いい香りに包まれて心もリラックス♥️

香りは脳に0.2秒で届くので
一瞬でリフレッシュが可能です✨️✨️✨️

そして
身体を触りながら使われていない場所が
まだまだたくさんあることに
気づくことからはじめます

『先生〜 ！そういえば黒かった足の小指の爪だけど
下から綺麗な色の爪が生えてよー❣️』

そんな小さな身体の嬉しい変化が
ここではたくさん起きています✨️✨️✨️

筋トレよりも大切な
身体への意識と使い方

『 基本のき』がわかると
身体は軸が通り
呼吸の気持ちよさも感じられ
心も幸せに満たされます💞

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ボディメンテナンスサロンeminowaでは

その日のはじめのお喋りの流れや
お悩み事に合わせて、色々な身体の動かしかや姿勢
日頃からご自身でやってもらえるセルフケアのご紹介など
盛りだくさんで、いつも時間を忘れワイワイと
身体の変化を楽しみながらやっています☺️

お近くの方
ぜひ遊び感覚でお越しください😊

✤ 現在募集中 ✤

◆少人数レッスン
火曜日 11:00〜12:15 1名
金曜日 9:30～10:45 2名
11:00～12:15 1名

◆パーソナルレッスン
モニター募集中♡
60分
90分(ヘッドマッサージ15分付き)

時間はご相談ください！

未来の私も健幸に♥️

そんな望みをお持ちの方を
全力でサポートいたします☺️

その1歩を踏みだしてみませんか❣️

お問い合わせくださいね

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