足の指、ちゃんと全部使えてる?
2024/02/09
足の指、ちゃんと全部使えてる?
引きこもりの指はいませんか😂
やってみてねー!!
#転倒予防
#土踏まず
#扁平足
#外反母趾
#足裏アーチ
#足裏トレーニング
#足指
#スーパーボール
#シニアヨガ
#チェアヨガ
#健康体操
#介護予防運動
#キッズ体操
#キッズヨガ
#親子でチャレンジ
#遊び感覚
#ヨガ初心者
#パーソナルレッスン
#足裏ほぐし