月1回のお楽しみ♡
2024/04/16
月1回のお楽しみ♡
今日は松阪市の友人宅の
素敵な離れの古民家にて
出張トリートメントの日でした
玄関先には
綺麗なお花が咲いていました!
(赤いお花の名前ご存知ですか?)
毎月、楽しみにお越しくださるお客様
もう、10年近くのご縁になります♬*°
そして
新たなお客様が
午後からはいらっしゃいました
とっても気持ち良いから〜と
お繋ぎしていただけてとても嬉しいです
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トリートメントは
◇精油を使ったアロマオイルトリートメント
◇お洋服を着たままできる筋筋膜リリーストリートメント
◇首、肩、頭にフォーカスしたヘッドマッサージ
選んでいただけます
どの施術も
手で触れながら
お客様の身体からの体温や張り具合を受け取り
巡るからだにオーダーメイドで
整えさせて頂きます
マニュアル通りの施術で
なんだか物足らない。。。
と感じた経験があったなら
ぜひお試し頂きたいです❣️
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なんとなくダルい、疲れやすい
何気ない日常生活動作の癖が
長年積み重なり
慢性的な痛みや身体の歪みとなって
歳を重ねると感じやすくなってきます
私も朝起きて
時々、関節の違和感があったりします
大切なのは
それを放置しないこと
違和感は身体が伝えてくれている
SOSメッセージ
あとまだ何十年も自分の身体と
お付き合いしていきます
メンテナンスをして
心地よい呼吸と姿勢ができる私へ
そして
少しでも関節が長持ちして
立つ、座る、歩くの不安がなく
快適な生活を送れるといいですよね
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50歳からは
がむしゃらな筋トレよりも
ゆっくり呼吸とゆっくり動作のトレーニングで
骨格を支える力を育てましょう
それと。。。
長年のコリをリリースして
滞りを解消、巡るからだに整えて
呼吸の質を上げ免疫力や睡眠の質を
アップすることも
同時にしてあげると
いいのかなぁと思います😌
お手伝いはおまかせください❣️
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自分の身体と向き合う時間
整える時間
お休みする時間
4/29(月)昭和の日
特別企画 eminowaサロンにて
あと2名ご予約可能です
#呼吸 #姿勢 #健康寿命 #ヨガ #ボディメンテナンス