月１回のお楽しみ♡

今日は松阪市の友人宅の
素敵な離れの古民家にて
出張トリートメントの日でした

玄関先には
綺麗なお花が咲いていました！
(赤いお花の名前ご存知ですか？)

毎月、楽しみにお越しくださるお客様
もう、10年近くのご縁になります♬*°

そして

新たなお客様が
午後からはいらっしゃいました

とっても気持ち良いから〜と
お繋ぎしていただけてとても嬉しいです

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トリートメントは

◇精油を使ったアロマオイルトリートメント
◇お洋服を着たままできる筋筋膜リリーストリートメント
◇首、肩、頭にフォーカスしたヘッドマッサージ

選んでいただけます

どの施術も
手で触れながら
お客様の身体からの体温や張り具合を受け取り
巡るからだにオーダーメイドで
整えさせて頂きます

マニュアル通りの施術で
なんだか物足らない。。。
と感じた経験があったなら

ぜひお試し頂きたいです❣️

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なんとなくダルい、疲れやすい

何気ない日常生活動作の癖が
長年積み重なり
慢性的な痛みや身体の歪みとなって
歳を重ねると感じやすくなってきます

私も朝起きて
時々、関節の違和感があったりします

大切なのは
それを放置しないこと

違和感は身体が伝えてくれている

SOSメッセージ

あとまだ何十年も自分の身体と
お付き合いしていきます

メンテナンスをして
心地よい呼吸と姿勢ができる私へ

そして

少しでも関節が長持ちして
立つ、座る、歩くの不安がなく
快適な生活を送れるといいですよね

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50歳からは
がむしゃらな筋トレよりも
ゆっくり呼吸とゆっくり動作のトレーニングで

骨格を支える力を育てましょう

それと。。。

長年のコリをリリースして
滞りを解消、巡るからだに整えて

呼吸の質を上げ免疫力や睡眠の質を
アップすることも

同時にしてあげると
いいのかなぁと思います😌

お手伝いはおまかせください❣️

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自分の身体と向き合う時間
整える時間
お休みする時間

4/29(月)昭和の日

特別企画 eminowaサロンにて
あと2名ご予約可能です

#呼吸 #姿勢 #健康寿命 #ヨガ #ボディメンテナンス