初のコラボイベント✨ご参加ありがとうございました😊あいにくのお天気で、急遽室内に変更して開催した【青空ヨガ＆腹筋セミナー】キャンセルもあったので少人数でゆっくり自己紹介なども交え参加者のお悩…
✨久しぶりのお山✨冬の間、ほぼ歩いていなく久しぶりに体重計にのったら。。。予想的中！！2kg増えていました😂💦身体は正直ですね笑間食も少し増えてるかなぁと気づいてましたよ😆だから当然の数字です🤭・・…
いよいよ今週末に開催です‼️6日日曜日はまだお申し込みいだけます😊14日月曜日は残り6名となりました◆お知らせ◆雨天中止とお伝えしていたのですがせっかくなので雨の時は室内で開催することになりました😊…
【私たちの身体はまだまだ可能性に溢れてる❣️】写真のみんなの笑顔は身体を動かす事で心も健幸になることの証！✨美尻ダンスフィットネス✨行ってきました！東京！！リアルたーきー師匠と対面‼️笑今回のイ…
身体を動かす楽しさ‼️全身で感じてきました😊でも、実は楽しいだけじゃないんですよね！@taakii_session『美尻ダンスフィットネス』お尻を使って身体を動かす事で体が目覚め、呼吸が深まりエネルギーが湧…
✨コラボイベント開催まであと少し✨私が毎年、青空ヨガを開催する理由♡それはシンプルに『気持ちいい🌱』ただそれだけ♥️この感覚はうまく言葉に表現できないので1人でも多くの方に感じて欲しい、知って欲し…
凸凹同級生コンビでお伝えします‼️今年の春の青空ヨガはコラボイベントとして開催することになりました😊私は10:00～青空ヨガを緑地の開放感を全身で味わいカラダが自然とご機嫌に喜ぶヨガをお伝えしよう…
春🌸コラボイベント開催決定‼️幸せ溢れる青空ヨガ＆日本一ゆる〜い腹筋セミナー(仮)中学の同級生で人気整体師@kimitaka_sato公孝くんと何か一緒にしたいね〜‼️の話から始まったこの企画日にちが決まりまし…
足を育てる🦶🏻【archサンダルワークショップ】開催しました！◆参加者さんの感想◆・楽しかった！・足指がもう動きだしました!!・自分の足ってこんな感じなのね・裸足みたい・気持ちいい・身体って面白い・…
✨️あけましておめでとうございます✨️今年もよろしくお願いいたします☆誰もが健幸な毎日を☆笑みの輪がひろがってほしいこれが私の願いであり、伝えたい想いです年齢を重ねても、病気や障害があっても生涯…