目から鱗がいっぱいでした👣⸒⸒

archサンダル作成時に足のセルフケアと姿勢講座の
受講をおすすめしています

理由は

講座を受けることで自分の足や身体への
気づきと意識が圧倒的に変わるからです

例えば｡｡｡講座では

一般的なヨガクラスでもよくやる
手の指と足の指を握手しておこなう『足首回し』を
やってもらいました

すると
これをやると足首が不安定になって
足首回しをやった後は立ち方迷子になります
（私も以前はレッスンでやっていました）

そして

それに変わる新しい足指握手をしてもらってから
再び立つと、迷いなく足に体重を乗せることができ
呼吸も深まりました

講座は
聴くだけの学びの講座ではなくて

身体に触れて動かしたり
骨格模型で骨をみてイメージしてもらったり
写真撮影して自分を客観的に観察して
思っていた自分と現実のギャップに
気づいてもらったり

フットプリント👣⸒⸒で足型を印刷して
体重の乗り方をチェックしたり

様々な体感、体験をして
感覚を覚えてもらいます

ちょっとした身体への意識で
それまでの自分の感覚とは全く違う
身体が軽くて呼吸も楽で軸も整い
巡る身体へと大変身

せっかくの素晴らしいarchサンダル

講座を通して
よりご自身の身体への興味や感覚が深まることで
archサンダルだからこその
足裏から刺激を受け取る感覚とも深く繋がれるものになります

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今回、archサンダルを作りたい！と
名古屋から電車で四日市までお越しくださいました

講座を受講していただいた事で
様々な体感と変化と
『身体はいつからでも変わるんだ！』を
持ち帰っていただきました

嬉しいメッセージを送っていただいたので
皆さんにもお伝えしたくて
シェアさせてくださいとお願いしました

遠くから起こしいただき
ありがとうございました

2足目はどんな色を選ばれるんでしょうか
楽しみにしています✨

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『archサンダル＆セルフケアと姿勢講座』

出張ワークショップもご相談ください

たくさんの方にarchサンダルを履いた時の
感動の感覚をお届けしたい

みんなが健幸に過ごせる
笑顔の輪が拡がりますように👣⸒⸒

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