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自然と共に過ごす心地よさ🍀

自然と共に過ごす心地よさ🍀

2024/03/08

自然と共に過ごす心地よさ🍀

今年も自然農の講座に参加して
畑を作って色んな野菜を育てます😊

毎年
落ち葉が凄くて邪魔者扱いだったけど
自然農を知ると、お宝に大変身!

腐葉土のおかげで
微生物いっぱいのフカフカの土が
たくさん裏山にあります

動画の場所は実は
我が家のお庭ではありません笑
(こんな広いお庭があったら素敵だけど☺️)

子供の頃は1面が茶畑だったこの場所は
所有者の代が変わり
もう30年以上放棄地となり
鳥が種を運び
栗や桑の木が育ち、竹やぶとなりました

竹が我が家の前まで迫ってきて
実は結構、深刻な問題なんです。。。
(毎年、その為もあってたくさん竹の子を掘ります)

そんな場所をちょっとお借りして
野菜を育ててみようと思います

自然農の循環するメカニズム
みんながそれぞれお互いに
なくてはならない存在として
共存している

人間の身体も地球も同じなんだなぁと
この講座で改めて教えもらえました😊

今日は土いじりをしながら
自然から色んなことを受け取り
幸せを感じました💞

ココ最近は

鶯が元気に鳴いてます
練習中のちょっぴりぎこちない声が
かわいいです♥️

みなさんも
ちょっと空を見上げたり
土の上を歩いたり

思いっきり伸びをして深呼吸したり

何気ない日常に
ほっとリラックスできる瞬間を
味わって過ごされてみてくださいね

あなたにとっての小さいな幸せって
どんなことですか?

よかったら教えてくださいね😊

#健幸 #自然 #自然農 #リラックス #自律神経 #休日 #深呼吸 #循環する暮らし


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