【視覚から身体をイメージできると】

新しい骨格模型が仲間入り💀🦴

初代ガックンは脱臼だらけ 笑
新しく仲間入りしたガックン2号は
倍のサイズ！

レッスンに来てくださる皆さまにも
よりリアルにご自身の身体の動かし方を
イメージしやすく理解もできるので

とても皆さまいい感じです

✔︎︎︎︎骨がどんな形なのか
✔︎︎︎︎何本腕や足に骨があるのか
✔︎︎︎︎どんな動きをするのか

なんて誰も気にしませんよね🤭

いつも何気なく動いている
私たちの身体

ちょっと骨の動きを意識しながら動かすと

👍いつもより腕が高く遠くまで伸ばせたり
👍軽く動かせたり
👍呼吸が楽になったり

視覚から動きを意識することで
日頃の日常動作にも
変化がでてきて
疲れにくい、スムーズな動作が
できてくるようになります

もちろん
archサンダルを作る時にも
講座で足の構造からお見せしてお伝えしています

なぜ今
足にトラブルがあるのか
姿勢や関節にお悩みがあるのか

【必ず理由があります】

これからどのように
気をつけていけばいいのか

なぜの理由とともに
丁寧にお答えし
新しい動きの提案し感覚を
何度も動いて覚えてていただきます

日頃の動きに活かしていただけるように
なることで
身体は繋がりのある動きとなり
お悩み解決へと導いてくれます

まずは自分の身体を知ることから💡✨

✔︎︎︎︎接骨院通いをずっとしているけど
しっくり来ない方
✔︎︎︎︎これからの身体のために何から始めたらいいか
お悩みの方
✔︎︎︎︎すぐ疲れる、歩くのが億劫、運動はキライ

そんな方はぜひどうぞ😊

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