◆archサンダル🩴＆ホネホネ講座🦴◆

いつまでも自分で歩ける足へと育てるサンダル

楽に立つ座る歩くコツ(骨)

講師にナカケンさんをお迎えして開催しました

日々の生活を豊かに、健幸にいつまでも過ごしたい！そんな方にお届けしています😊

このサンダルで裸足の感覚が目覚めると、体が軽いのでどんどん歩きたくなっちゃいます！

✔︎︎︎︎自分の足ってこんな形？指が曲がってる！
✔︎︎︎︎爪が無い😱
✔︎︎︎︎外反母趾なってる？
✔︎︎︎︎足指のグーパーができない
✔︎︎︎︎いつも冷え冷え、靴下が欠かせない💦
✔︎︎︎︎タコができて痛い
✔︎︎︎︎体が重い
✔︎︎︎︎動くと疲れる

こんなお悩みのある方
足や骨盤周辺の機能が眠っちゃってるので

このサンダル目覚めさせて
お悩み解決しちゃいましょう！！

私も今、このarchサンダルを作れるように
ナカケンさんに弟子入りして練習中です

今後は、サロンでarchサンダルを作成していくので
ご希望の方はお声かけしてくださいね

姿勢分析や、身体のお悩み相談、アドバイスも
させて頂きます😊

＊余談＊

色んなことやってるよね〜とよく言われます😂

共通している大きな軸は
みんなが健幸に過ごせて、誰にでも取り入れら
簡単で本質的で持続可能なアレコレ！

キツかったり面倒だと長続きしません
一生お付き合いする自分の身体だから
ずっと頑張らずにできたらいいですよね😊

私が学んだり体験や実践をして成果を感じ
これは誰にとっても大切で取り入れたら
人生が変わる！もっと楽しくなる！！
健幸になれるから知って欲しい！
と納得したものだけご提案しています

どれがいいの？と、溢れすぎる情報で迷子の方は
ぜひ来ていただけらばと思います

✅運動苦手
✅めんどくさがり屋
✅歳だから｡｡｡と、医者に言われた
✅どうせ無理
✅更年期だしね

でも本当は何とかしたい、この身体。。。
将来、このままじゃ大変だよね。。。

と内心では思っている

大丈夫です☺️
そんな方を全力応援いたします

身体はいつからでも目覚めますෆ ̖́-‬

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