凸凹同級生コンビでお伝えします‼️

今年の春の青空ヨガは
コラボイベントとして開催することになりました😊

私は10:00～青空ヨガを

緑地の開放感を全身で味わい
カラダが自然とご機嫌に喜ぶヨガをお伝えしようと思います😊

全くヨガをした事がなくても

運動習慣がなくて体力に自信がなくても
(そんな方にこそ参加してもらえたら嬉しい)

そもそも運動が苦手な方にも

誰でも気軽に参加してください！

いや

そんな方に向けてお届けしていきます🥰

ご自身のカラダに意識を向けることから
はじめませんか♡

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11:00からは

中学の同級生の人気整体師
壮健塾 佐藤公孝くんが

自身の16kgダイエット成功の秘訣を伝授してくれる
腹筋セミナー！

それと、坐骨神経痛や花粉症の緩和セルフケアもあります！
これも自分の経験から教えてくれます！

どんなイベントになるか
今から楽しみです❣️

お時間ある方は、そのまま芝生広場でお弁当ランチも気持ちよくってオススメですよ😊

参加人数を把握したいので
お申込をお願いしています🙏

参加ご希望の方は、2人のどちらかにDM
もしくは申し込みフォームにて(ストーリーにリンク貼ってます)お願いします😊

お友達も誘って、気軽にお越しください✨

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